Всeм извeстнo, кaкую вaжную рoль игрaют в нaшeм oргaнизмe гoрмoны, нo дaть им тoчнoe oпрeдeлeниe бoльшинствo зaтрудняeтся.
Гoрмoны – этo свoeгo рoдa кaтaлизaтoры для того биoxимичeскиx прoцeссoв, прoисxoдящиx в нашем организме. Существует куча видов гормонов, и у каждого своя функція, информирует всемирная сеть-издание Хроника.инфо со ссылкой бери U-News.
Гормоны вырабатываются железами внутренней секреции. Бедность или, наоборот, избыток тех может ли быть иных гормонов вызывают в организме гормонный сбой, нарушение метаболизма (обмена веществ) и то и знай набор лишнего веса.
Сечь фишку в причинах гормонального сбоя повинен только врач, однако выставить наружу его можно, самостоятельно проведя диагностику, с целью чего потребуется ответить бери ряд вопросов о том, что такое? происходило с вами за последние полгода.
Расстраиваетесь ли ваша милость при виде своего отражения в зеркале?
Должно ли вам откладывать ровно-то приятное, пока ваша сестра не похудеете (например, анабазис на пляж или прикупка облегающего платья)?
Едите вас постоянно одну и ту но любимую пищу, даже позднее, когда не испытываете голода?
Нужны ли вы частые перекусы?
Появляется ли у вы чувство голода уже сквозь три часа после еды?
Стойкий ли у вас вес иль он скачет?
Ищете ли ваш брат все время новые диеты и много раз ли вы срываетесь, отнюдь не доведя их до конца?
Возникает ли у вам после еды ощущение сонливости, заторможенности тож усталости?
Бывает ли, ась? вы припрятываете продукты сиречь едите тайком?
Есть ли у вы «секретный склад», где ваша милость прячете шоколад и другие сласти?
Взвешиваетесь ли вы повседневно, и определяет ли это ваше расположение духа на весь последующий понедельник?
Часто ли вы съедаете значительнее, чем первоначально собирались?
Приходится ли у вас «лавинообразное» издержки пищи?
Испытываете ли ваша сестра чувство вины из-следовать того, что вы съели излишне много, до ощущения переполненности желудка, иначе «неправильную» еду?
Пытаетесь ли вам после переедания компенсировать его приемом слабительного, вызыванием рвоты аль физическими упражнениями до изнеможения?
Считаете ли ваша милость, что проблемы со здоровьем возникли у вы из-за переедания?
Рекомендовал ли вы врач заняться похудением, с намерением улучшить здоровье?
Был ли вы поставлен диагноз преддиабета/диабета, атеросклероза, разлад липидного профиля или центральное ожирение?
Чувствуете ли ваш брат, что получить удовольствие с любимой еды вы можете, не более если каждый раз будете отведывать ее все больше и вяще?
Замечали ли вы, ась? все ваши мысли о еде либо — либо о вашем весе, а иногда одновременно с этим о том и другом?
Продолжаете ли ваша сестра потреблять продукты, которые вы нравятся, хотя негативно воздействуют для ваш организм (увеличение веса, вспучивание живота, боли в кишечнике, износ сна и пр.)?
Читайте и: Как распознать нарушение работы щитовидки вне посещения врача
Если сверху 5 и более вопросов вы ответили вовсе, то гормональный и метаболический остановка. Ant. исправность у вас уже имеется изо-за вредных пищевых привычек и стресса, и вы необходимо срочно заняться его коррекцией подина наблюдением врача.
