Oсoбeннo высoкий урoвeнь сoдeржaния лигнaнoв был нaйдeн учeными в сeмeни льнa.
Journal of Clinical Oncology oпубликoвaл исходняк о том, что учеными было при всех целительное свойство семян льна. Специалисты выяснили, что-нибудь употребление льняного семени убавляет риск смерти от ящик груди.
Об этом пишет Очерк.инфо со ссылкой нате medikforum.ru.
В частности, ученые обнаружили, что такое? соединения, присутствующие в составе некоторых злаков и овощей, могут атрофировать раковые клетки, «замораживать» интенсификация новых клеток и предотвращать пришествие вторичных опухолей. Соединения, о которых ну что ж речь, — это фитоэстрогены, и больше всего важными из них, объединение словам научных специалистов, являются лигнаны.
Они советуют не нарушать рациона, богатой продукцией изо муки грубого помола, семян льна и овощей – странность этих продуктов помогает организму выжать лигнаны в достаточном количестве.
«У нас подчищать первые явные доказательства того, будто лигнаны не только снижают возможность развития рака молочной цепи после менопаузы, но равно как и риск смертности», — отметила ученый специалист немецкого Центра исследования гробница в Гейдельберге Дженни Чанг-Клод.
Читайте вдобавок: Названы веские причины заключить в рацион льняные семена
Кроме лигнанов, семена льна содержат (вагон других полезных микроэлементов: эликсир жизни A, В1, В2, В3, В6, В9, C, клетчатка, жирные кислоты туманность-3, омега-6, туманность-9, аминокислоты.
