Подле гипeртoнии пoлeзнa пищa с высoким сoдeржaниeм кaлия.
Нормализовать повышенное кровяное душение можно при помощи простых и недорогих продуктов и напитков. Об этом заявили исследователи с США, которые изучали воздействие разных компонентов на состояние здоровья человека, сообщает Хроника.инфо со ссылкой нате Акценты.
От гипертонии они посоветовали пользоваться пять продуктов, в том числе и кофеек.
Секрет кроется в высоком содержания калия. Нежели его больше, тем полезнее хлеб насущный или напиток для гипертоников. Вследствие чего в топ-5 «спасателей» от высокого давления вошли, ещё кофе, бананы, огурцы, шпинат, фасоль, персея.
Читайте также: Британский мафусаил поделился своим секретом
Ещё того, больным гипертонией посоветовали сократить потребление продуктов с содержанием натрия, ведь есть соли.
